住宅康复和恢复博客

成瘾和个人责任:你需要知道什么

写道 Caroline McGraw. | 2018年2月9日

 

由于您过去的选择,当您处于精神和情绪和情绪疼痛时,您需要羞辱您的头部羞耻,并且不知道任何其他方式?

完全责任你的经历意味着发生在你身上的每一件坏事是你的错吗?

总之,没有!

“你对自己的生活经历完全负责。”

这种强大的事实是其中之一 精神心理学原则,它也是一个引起很多混乱的想法。

在这篇文章中,我们将讨论成瘾和个人责任。我们将澄清它意味着满满的东西 恢复责任,以及这样做将帮助您从成瘾中继续前进,并通过头部举起高度。

我们可以何时无法控制

在这一生中,您的控制之外存在许多因素:您生来的家庭,您所拥有的基因,无论您是否被孩子都被爱和安全。

然而,您的控制范围内的许多重大因素也在更大的因素。例如,您可以选择您的想法和相信,因此您的感受。

这句话 - 通常归因于亚伯拉罕·林肯 - 总结一下:

“我注意到,这个世界上大多数人都像他们下定决心一样快乐。”

简而言之,你可以决定你的态度和对世界的看法。

您可能会遇到童年虐待和忽视等可怕的悲惨创伤。这些过去事件的心理和情绪痛苦可能会推动您当前的成瘾。

虽然过去那些情况过去不是在你的控制中,但你可以决定现在如何前进。你可以选择是否解决和 治愈潜在的核心问题 causing you to use.

感知的力量:思想实验

想象一下,你有两个朋友。

第一部朋友们有艰难的生活。成长,他的父母强调了严厉,严格的规则而不是情感联系,他的兄弟姐妹无情地嘲笑他。在高中,他开始做药物并决定在毕业前辍学。他的健康和幸福恶化,现在他正在努力停止使用。

第二个朋友令人难以置信的天赋。他是一个惊人的音乐家,总是在吉他上创造新的旋律。他在几个展示中进行了稳定的工作,教授其他人玩。他感到深刻,当你跟他说话时,他真的听了。他有毒品滥用问题,但他努力恢复。

这是事情:这两个假设的朋友是一个和一样的朋友。

这家伙有希望恢复吗?

这取决于你的观点,你选择的故事。

双诊断的难度

如果你挣扎着 双诊断 - 一种物质成瘾与抑郁或焦虑的心理健康关注相结合 - 您可能会觉得您的生活失控。

我们将是第一个肯定你的斗争是真实的。

应对双重诊断并不容易。但好消息是,你是你故事的作者。

您可以决定绝望,或者您可以相信您的未解决问题是精神增长的机会。您可以选择放弃个人责任,或者您可以踩到盘子。

每个人都拥有他们在自己内部治愈的所有资源。这是一个好消息,因为这意味着你不必依靠别人来治愈你。

我们努力创造一个美好的成瘾恢复program. ,我们知道我们无法治愈任何人。相反,我们展示了人们 他们如何保持干净。 我们通过提供来这样做 一种安全,充满爱心和支持的环境和赋权,实践教学。

在瘾恢复中对问责制意味着什么?

首先,以下是采取问责制和个人责任的原因 并不意味着.

这并不意味着 你造成或“值得”在你生命中发生的艰难事物。

它也是 并不意味着 你承担重量的内疚,责备和羞耻,因为你“应该更好。”

你如何为自己从无知的地方责怪自己?在Maya Angelou的明智之处,

“我确实知道了我知道该怎么办。现在我知道更好,我做得更好。“

以下是采取问责制和个人责任的原因 意思是


如何在瘾恢复中占据个人责任赋予我们

无论现在发生了什么,你都会选择你接下来做什么。

你会隔离自己并继续下行螺旋吗?

或者,你会伸出援手,得到帮助,做你需要做的工作来治愈吗?

你给出的答案都有所作为。

准备在您的成瘾恢复中占据个人责任?

在424.275.8600致电我们的具体情况,请致电424.275.8600。