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查看我们的Facebook Live播放的Encore视频,并通过清算联合创始人Joe和Betsy Koelzer。

在此视频中,您将学习:

  • 什么是“基础核心问题”是什么以及与成瘾有关的方式
  • 这种成瘾治疗方法如何与传统的12步进行比较
  • 清算如何实现80%的成功率

以下是视频成绩单:

视频成绩单:

乔&Betsy Koelzer  - 清算联合创始人谢谢加入我们,欢迎今天的谈话。今天,我们将讨论治疗潜在核心问题以及如何涉及成瘾恢复。我在这里与Joe和Betsy Koelzer,Clearing的联合创始人,这是位于华盛顿州圣胡安岛的创新成瘾中心。他们的成瘾恢复程序本身是基于证据的心理学和精神心理学的原则,我们将在今天谈论。

问:你可以帮助我们了解哪些导致你们都开始清算了吗?

betsy: 这是一个有趣的故事。多年前,像三到四个,乔和我和我们的许多朋友和家人都有一个非常非常亲爱的朋友,我们都非常喜欢,只是一个令人惊叹的人,非常充满活力和技术娴熟,而且也在努力和饮食紊乱,也是一个非常严重的酒精问题。

这位朋友达到了一个她需要帮助的地方,她问我们我们可以做些什么来帮助或找到正确的设施和一个越来越好的计划。所以,我联系了临床主任,因为他在加利福尼亚曾经在加利福尼亚练习过多年来,并说:“让我们找到最好的地方,我们能找到最好的地方,这真的不是一个问题,此时来说,我们的钱搞清楚。我们只是拥有这个亲爱的朋友。我们可以在哪里送她在哪里得到帮助?“

临床主任花了两三天的研究,并使用他的联系,他叫我们回来说他没有找到他觉得我们所想要的任何东西。所以,不久之后,我们三个人在一起,我们知道即时清晰,“我们可以这样做。”

所以那就是清理成立的时候。我们的经验只是需要帮助别人而不是感觉我们能为她找到合适的地方。所以,这就是我们去的方式。

问:但是,如果不是数百人,如果不是数千个,则在这个国家的成瘾治疗中心?

betsy: Over 4000. 

问:根据您的个人经验,以及临床主任的专业经验,您是否觉得这些成瘾治疗中心并不高度有效?

betsy: 实际上,它没有那样。所以我去过治疗两次。曾经在常规计划中,但是,一个非常非常好的一个和第二次,在一个在马里布的独家之一,并且在更糟糕的形状中出现而不是进入。

因此,当我们开始这项业务时,我们实际上没有做任何研究。我们希望从头开始制作这种不同的治疗方式。 

乔在启动业务方面非常经验。乔要求我们不要研究一个在持续康复数据中真正做得不佳的行业。所以我们只是在与我们所认识的内容中,在精神心理学方面搭配这件事。

而且,我们是如何基于尊重和爱和培育和养育的基础?当我们实际使用这些工具时,我们如何感受到我们以非常不同的方式在清算中创建的工具?

这就是我们当时的逻辑的地方。

问:已发表的数据表明,许多这些成瘾恢复程序完全不足或具有非常低的成功率。你能评论这个吗?

乔: 这是正确的。所以我们真的知道这是一个具有较低成功率的行业。所以而不是看他们所做的事情,我们没有想到的是,我们完全专注于创建一个我们所知道的计划,我们将提供我们正在寻找的治疗。

我们认识到,我们以后是为了治愈导致成瘾的潜在核心问题,而不是专注于瘾本身。我们知道我们想创建一个可以治愈导致抑郁和焦虑和自我厌恶和绝望的问题的计划,以及创伤周围的问题,以及周围的绝望和损失问题,这就是人们实际达到物质的问题所以这就是我们集中精力的地方。

我们创建了一个完全不同的程序,不是因为我们想要一个不同的程序,但是因为我们知道我们愈合了什么。因此,我们将一个专注于治疗的程序。

问:在您看来,这些成瘾治疗中心如何考虑其低成功率?他们是否解决了您提到的这些核心问题?

betsy: 我认为我们的观点是在那里有很多好的敬业场所所做的事情。在我们的工作中,它非常不同。无论是酒精还是女主角,我们都不真正担心太多,因为我们知道这不是问题。这就是习惯对待这个问题的原因。

我想这可能是说成功率并不那么高,因为他们并没有真正对待治疗问题。有教育,它周围有一些结构,但没有治愈。成功没有一个非常强大的路径。 

乔: 也许我会添加一点。很多这些其他程序 - 并且大多数是12步计划 - 专注于物质本身。他们专注于应对技巧以及如何不饮酒或使用物质。

我们的重点是完全不同的。

我们的重点是,“让我们治愈创造了那些激烈的负面情绪的潜在核心问题,让我达到了这种物质。如果我没有那些强烈的负面情绪,我就没有必要伸出那些物质。“

这就是我们从根本上不同的方式。

问:你能定义“基础核心问题”是什么?

治疗定义betsy: 我们访问的人的基础核心问题是广泛的,每个人都是令人难以置信的独特。它可能是一个孩子的丧失,它可能是令人沮丧的是,你经历过的东西,也许在别人的手中,也许是你对别人,后悔,羞耻和尴尬所做的事情,这导致了抑郁症和焦虑。

它可能只是每个人都是非常独特的。但是,在某人的生命中,有时候存在很多东西,有时候有时候有一个非常大的问题,这是一个非常大的问题,这很明亮,而且其他时候,它只是一系列这些东西。

我只可能有社交焦虑或我的家庭内的破裂和我的关系,我不开心。所以我只是打电话给痛苦。我只是收集整件事,称之为痛苦。这只是麻木的痛苦。我无法忍受我的感受。

我生命中有一件事,我可以做到让自己感觉更好。这通常是一种物质,酒精或药物。所以我这样做,但我真的不能带走我现在的感受。我称之为2:00-早上的东西。

问:你的意思是“早上2:00的东西”是什么?

betsy: 这只是你上床睡觉的东西,你醒来,它永远不会真正留下你的意识。

“我没有能够成功。我不开心。”

问:你能描述一下识别和治疗基础核心问题的方式或不同方法吗?

betsy: 好吧,我没有告诉你我生命中的很多工作。和乔和我只是第一个说我们一直这样做的人。我们每天都在做我们与众不同的事情。

在我的生活中,预测是我的一个大指南。因此,当我对另一个人的行为感到不安,行动或行为,我对此感到不满,这是我内心的东西的标志帖子。我真的不太喜欢这些事情。但他们是我最伟大的老师。所以在这一点上,我刚刚拥抱他们。 

一个例子是:如果我去杂货店和我面前的那个人在快车道上有30件物品,因为他认为6美元的柠檬是和我不这么认为的。所以我和我的AA电池在一起,我只是生气勃勃,沮丧和沮丧,但我的潜在的感觉是他不尊重我,他看不到我,我很生气。

然后盖伊离开商店,我在停车场,我正在努力退出,但有人有他们的咔哒声并等待别人加载杂货,我无法摆脱我的停车位。再次,他不尊重我。我需要去,但他有其他事情更重要。但我的潜在的感觉是同一个,五分钟内,我不觉得尊重。我生气了。 

在这一点上,我甚至可以设法对装载她的行李箱的女士感到不安,因为她正在花时间整理杂货。然后我更沮丧。而且你看到了这种模式 - 我在左声的信号试图捕捉箭头和我面前的那个人,再次,他不尊重我。你知道是怎么回事。

这些东西让我生气了。因此,在我们的工作中,在我们的工作中引导我,“我怎么样,我怎么样?我是怎么对Betsy的尊重?我是如何对别人不尊重的?以及如何与我的关系更高的力量或精神不尊重,或所有它是,或者你定义了这个?“

所以我花了很多时间看着我对我不尊重怎么样?我做自我照顾吗?我正在照顾自己,我走路,我吃得对吗?在更深的事情中,我怎么对别人不尊重?

我需要一个记事本。 ;-)

有些事情在一天里有一天,真的不像我喜欢他们那样尊重。我与圣灵的关系不尊重如何?也许我不听。也许我一直都在,我还没有暂停居住,我只是没有倾听。

所以这对我来说是一个非常活跃的过程。 

问:有人如何发现可能导致他或她寻求酒精或物质的东西?

酒精& Depressionbetsy: 这很容易。

当我心烦意乱时,我不喜欢我的感受。我想感觉更好。所以我,在那一点上,我有机会去寻找一些让我感觉更好的物质。

或者如果我这样做,我可以学习在5秒内到20分钟的过程,我可以回到平衡。但它听起来像是一个很长的描述,但你可以非常熟练地承认沮丧。

如果我只是在杂货店中看到一个有更多物品的人,我没事,我没有问题。但对我来说,它会很沮丧。但关键部分是这只是一个过程的一半。

现在,我知道我很沮丧,这家伙实际上和我一样。他不尊重,我不尊重。所以这需要很多蒸汽,因为我们以不同的方式做了完全相同的事情。 

我们的过程是我承认这一点,我原谅自己,因为我在这里判断自己的伤害是不尊重,事实上,这是另一个小的工作机构,我真的尽我所能然后做对。

我对它不满意,但这就是我在情感上,身体,精神上,在那一刻的精神上。

然后对我们来说,这是,“我的意图是什么?”我已经见过我的问题。我已经把它整理了。我得到了它。我原谅自己判断自己,因为我正在做这种行为。我的意图是更加尊重我,和别人更尊重。

真的,如果我每天醒来,我只想尝试成为一个更好的贝琪。所以这是我做的方式之一。 

它甚至没有工作,因为当我治愈这方面 - 在宽恕和转型水平 - 我的生活变化。一旦我收到消息,你看到了模式,它是四件事,但这是相同的。

如果我会愈合,并拉出碎片,我就会了解这一课。因为我得到它,我不需要继续拥有这些经历。所以我的生命,当发生时,我可能不会沮丧,因为愤怒已经处理,或者我可能真正有更少的经历。

所以我不仅克服了Costco停车场的小遇到了,我会痊愈我对我感到不尊重的那个渠道的一切。这真的很深刻。我能够继续我的生活。 

问:当人们做你描述的工作时,他们突然失去了需要抓住这瓶药丸或瓶酒的需要吗?

betsy: It just changes.

当我不那么心烦意乱,生气时,我可以通过杂货店平衡,我对此并不感到沮丧。我很好。那家伙也有了一生。是的,我感觉更好,我不需要一个Xanax来到达州际公路。

我可以处理这个,我感觉更好,让压力走向,方式,方式。你知道,有很多事要做。但它并不是特别复杂,其简单性是优雅的。这非常漂亮。 

乔: 所以你真的要达到高水平。我们经常专注于我们的upsets是专注于那里的一切。我们在生活中有一个外在焦点。

我们认为的是,如果我们控制在那里的一切,那就是我们希望它的方式,然后就是没关系。

但我们从来没有真正能够控制所有这些东西。

从那时起,我们永远不会好。所以我们在他的脑海上转身说,“好的。当我经历生活时,我怎么能好的,没有那种不是我想要的方式?”

这是一个内外工作,我需要照顾我内心的问题让我想要所有这些东西都是我希望它成为我想要的方式的方式。所以让我们改变这一点。所以让我们改变这个公式。让我们一起工作,为什么这件事会让我心烦意乱?

正如我修复的那样,正如我修复我为什么要扰乱我的原因,判断,限制信念,我已经与之相关的预测,我不再像我看到的那种东西一样沮丧。所以它是变革性的。不太沮丧,不需要使用酒精或药物。 

betsy: 我需要一个墙,一群人,走在我面前,以保持我想要的一切。

你知道,确保我面前的那个人有11个项目,并确保汽车不在我的路上。我需要一个人的墙壁,这不会发生这种情况。

当然这不会发生。

那么我的世界怎能对话? 

你们在描述的是什么,这听起来非常重要,你有很多经历了那些经历了瘾恢复程序的人,你已经改变了许多人。

betsy: 他们改变了自己的生活。

问:他们改变了自己的生命吗?请详细说明。

betsy: 老实说,你知道,这真的是一个重要的一点,因为我们得到了教导它与我们一起教授了它。

我们都经历了圣莫尼卡大学,并与Drs一起学习。罗恩和玛丽·普鲁尼克在他们的生活过程中开创了这一点,看着精神心理学的宇宙原则 - 爱自己,原谅,每个人都想这样做。

但是你是怎么做到的?我们学到了它,所以我们教导了别人。

我们不为任何人做这项工作。我们只是教它,如果你这样做,那么你有这个机会。但最终的治疗真的不是由我们完成的,这是个人。

问:我觉得你短暂改变了一点点。您开发并促进了成功的成瘾恢复程序。我认为你的成功率有80%。那是对的吗?

乔: 这对行业来说真的很高。

但是,是的,我们的80%的毕业生自我报告他们居住在没有成瘾的生活。

betsy: 他们也欢乐,快乐,并与家人一起回馈,如果他们完成工作。

我们不和他们一起回家,但现在他们有一个选择。

在之前,“我可以做一件事 - 毒品或酒精。现在,我有这些选择。” 

乔: 当我们告诉我们的毕业生时,正如他们离开该计划的那样,就像你回家一样,你拿这本书,你把它放在架子上,说,“哇,那是一个伟大的一个月。”

然后它不会上班。它必须成为一种生活方式,继续与他们在我的生命中提出的事情。

这就是我们所做的。 

问:您所描述的声音像传统的12步计划那样是一种非常不同的方法。您可以使用12步比较和对比您的程序吗?

12个步骤VS NON 12步骤乔: 好吧,为什么我不试着给出一些具体的例子?

我们当然是12步计划的替代品。我们在很多方面都这样做。

首先,我们的过程中非常重要的部分是我们不认为我们无能为力。事实上,我们知道我们非常强大。我们不谈无能为力的信息。但是,我们所说的是,“嘿,我们有能力在我们的生活中创造我们想要的东西。但我们要做的是学习如何有意识地创造我们想要的东西,并停止创造我们不想要的东西在我们的生活中。我们很多人都专注于创造我们不想要的东西,因为这就是我们对生活的看法。

我们考虑我们生活中不想要的事情,正如我们对这些事情的想法一样,我们实际上将那些更近的事情拉到我们身上。所以我们真的会专注于我们想要的东西,我们花了很多时间。 

我们不做,“嘿,站起来说,我是乔。我是一个酗酒和瘾君子。”这就是我们称为消极肯定的原因。我把我的过去拉到了我现在的时刻。我们只是不这样做。

我们使用肯定。我们非常强大地使用它们来创建我们想要的东西,并停止创建我们不想要的东西。而且我们将重点关注治愈潜在的核心问题,因为我们正在教导我们的所有参与者的咨询技能和战略以及他们所需要的概念,以便识别和治愈这些问题。 

我们不花时间谈论酒精或毒品,或者告诉有趣的故事或任何那种东西,因为那些东西没有治愈。没有治愈和追求这些东西,我正在谈论从那种角度来看的事情是多么糟糕,而是希望专注于治愈潜在的核心问题。

所以我们实际上我们就可以在一个与我们所有的参与者的一个房间里,我可以诚实地说,我不记得谁在酗酒,谁在那里有特定的药物,因为我们都在那里有治愈问题。 

betsy: 我想补充一下,12步已经帮助了这么多人,这是我生命中的宝贵部分。我还有我的书。

当时没有其他资源的那个时候是一个很棒的人,我有很多好朋友几十年来,这是一个愉快的,幸福,所以它也是我们的一个温柔的地方,因为没有鞋子,适合每个人。

没有。所以,如果你不戴六个尺寸,你必须环顾四周。我的心里有一个非常温柔的地方,这是我生命中的一个很棒的一部分。我只是需要一些不同的东西。 

问:那是“不同的东西”最终解决了你的问题和成瘾?这是你如何让你的生活控制在控制?

betsy: 我发现了在三十分钟内为我工作的东西,真的能够带着我真正无关和无助地睁开眼睛的经验。

但我非常非常尊重其他方法和支持。 

乔: 我们肯定不是每个人都不是唯一的方法。

问:我们听到了关于双重诊断的大量对话。你能描述一下这是什么以及为什么重要?

乔: Yeah, absolutely.

首先,双重诊断的定义是任何有物质滥用问题的人以及心理健康障碍。这就是它的意思。同时进行双重诊断或至少两个。

我们发现的是,每个人都在虐待药物问题的每个人都有心理健康问题,无论是抑郁症,还是焦虑,自尊,围绕绝望和自杀的问题,等等。 

那里有一些惊人的统计数据。

您是否知道约有50%的美国人在我们的一生中会遇到精神疾病? 50%。这是一个巨大的巨大数字。这只是巨大的。

在任何特定时间的我们30%的人正在处理滥用问题。这足够大,我们需要一些级别的外部帮助。

所以那些是两个只是巨大的统计数据,所以双重诊断,把这些东西放在一起。所以这就是那种有效的方式。 

通过与心理健康问题合作,我们解开了这一点。让我们用抑郁症,焦虑,自我厌恶和绝望等。下面的问题导致这些感受,所以我们如何做到?

我们通过教导咨询技能和策略以及每个人所需的概念来这样做,以便他们可以与他们的潜在问题合作,并在其意识中以不同的方式持有这种情况,而不是相消除。 

有趣的。 Betsy,有什么要补充的吗?

Betsy.:我真的不这么认为。

我不想通过心理健康问题吓唬人。抑郁和焦虑是一种阴险的,它会影响家庭,它会影响你生命中的每一部分。但是,我们认为这些事情来自悲伤和绝望。

它适用于他们持有自己的生活,他们的过去以及他们现在的一天,也可能是他们的未来的方式。

我们作为一个统计数据的社会,只需要拥抱那样。

“好的。我们有一些需要一些关心的东西,所以让我们去吧。”和药物滥用也是如此。我的意思是,这是我们很多,但这只是需要解决的东西,没有判断。  

我们今天涵盖了很多覆盖,也许我们将介绍双重诊断作为另一个Facebook广播中的主题。谢谢你的制作时间。我们有一个可用于下载的电子书,涵盖了很多关于今天谈论的乔和Betsy。

免费电子书下载:治疗

联系我们 如果您想和我们谈论您的具体情况。

所以乔,Betsy,谢谢你加入我们,谢谢今天的每个人都在调整。

betsy: 非常感谢,伙计们。

乔: Bye-bye.

克里斯德莱昂

这篇文章是由 克里斯德莱昂

克里斯喜欢分享清算的“治疗潜在核心问题”给可以使用他们的帮助的合适的人。在他的空闲时间,克里斯享有旅行,Crossfit,冒险运动,瑜伽和冥想。

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