威尼斯游戏下载与成瘾之间的联系:第2部分(隐藏的威尼斯游戏下载)

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威尼斯游戏下载和瘾.jpg什么是链接之间的 威尼斯游戏下载和成瘾?我们正试图了解某人生活中发生的威尼斯游戏下载情况以及如何影响物质滥用或成瘾。即使在威尼斯游戏下载没有明显(公开)案例,也可以联系威尼斯游戏下载和成瘾。 这是我们接受采访的第2部分 清除联合创始人,乔科泽在主题上。

读  在这里第1部分.

问:对于可能是读这个的人,谁只是开始怀疑有一些可能与他们的成瘾有关的威尼斯游戏下载  - 你能谈谈这个连接吗?如何 trauma and addiction linked?

答:好的。这是它的爆发。

在我过去的某个地方 - 它不必在我年轻时的时候,它就会发生这种情况,当我们年轻时确实发生了很多事情 - 我有这种特殊的事件,我体验。一块我在那里情绪困扰着。

让我们说这就像我的数学测试例一点。现在,每次压力都在我的生活中出现,类似于它,我的这一部分出现了。它提供了很多焦虑。它提供了很多恐惧。

这是一个不安的部分,“哦,哦,我的天哪

我该如何应对这一点?这是瘾来自的地方。

我可以处理一遍又一遍地出现的这件事的方式 - 这件事提供了大量的焦虑和恐惧 - 我可以用它麻木。我正在寻找更好的方式。

我可以麻木和感觉更好的方式之一是 饮料,或使用药丸,可卡因,甲基,无论如何。通过这样做,至少暂时会照顾好这种焦虑和恐惧。它在麻木。

问:所以,开始使用导致成瘾的物质可能不是一个有意识的选择吗?

物质滥用和威尼斯游戏下载答:究竟。我感觉更好。我真的不知道为什么我觉得很糟糕,我只知道我可以做到这一点,我会感觉更好。

然后,如果我们能够说出来,“好的,我们现在不喝酒或使用现在。这是那种感觉。让我把它追溯到它来自哪里,让我们以不同的方式工作。”

因为如果我能愈合那样,那么那种焦虑,恐惧不会出现。当它没有挺身而出时,我不想让我不得不麻烦。我正在取得进步。

并将这乘以几十个不同的威尼斯游戏下载,几十个不同的尝试事件。

你可以拥有一个非常瘫痪的抑郁症,焦虑,恐惧,自我厌恶和绝望。他们也可以得到自杀。

但如果我们以有组织的时尚做到这一点,那就不难以与威尼斯游戏下载一起工作。

问:克服瘾的心理过程是什么? trauma?

答:是的。让我们用最近的活动作为一个例子,因为这是到达它的最佳方式。

所以,这是一些有人经历过的最新活动。这导致了 感到沮丧,焦虑和害怕。

所以我们问,“好的。你第一次记得那种方式是什么时候?”我会用我的 二级数学测试例。这就是我回到的东西。

我们将其称为“受威尼斯游戏下载方面”。

另一组用于那种的词语是“内心的孩子工作”。

在这里,我有一个七岁的七岁的情感部分,被我过去发生的这个数学测试事件的威尼斯游戏下载。我现在要做的是,实际上与那个小七岁的里面有用。

我会问我内心的那部分,“你需要什么安全和爱? 我知道这是威尼斯游戏下载的。我明白你害怕。我明白你担心所有这些不同的东西,那么你需要觉得安全和被爱什么?“

然后那个7岁的部分会说它需要的东西。

这个真的很酷;我们的那些部分非常非常好。

它可能会说,“我需要知道它会没关系。我需要知道我会没事的。我需要知道我是被爱的。我需要知道没有人对我生气。“

唯一可以照顾我内心的小部分的人就是我。现在是老年人的工作,照顾更年轻的我。

这听起来很奇怪,但这是在情绪水平的事情上工作。这就是我们那部分的方式。

问:当你是个孩子的时候,你没有 有词汇表达自己。 因此,您描述的过程为a提供了机会 作为成年人回到那个生活经历和词汇的人,能够处理它。我是正确的吗?

物质滥用和威尼斯游戏下载答:你是对的。 你打了一些东西。

直到大约是八岁的夜晚左右,我们的脑线是这样的一种方式,我们有一个地方可以存放这个威尼斯游戏下载事件的地方。

有趣的是,对于在八岁之前发生的事情发生的事情,谈话治疗不会工作,因为没有地方可以存放它。没有地方去找到它。

这就是为什么Gestalt工作和NLP(神经语言编程)工作真的有助于与那些早期的问题有帮助,因为它并没有真正有一个悬挂其谈话谈话的地方。

神经语言编程(NLP) 包括制作人类体验的三种最具影响力的组件: 神经学,语言  和  编程。神经系统系统规定了我们的身体功能,语言如何确定我们如何与其他人界面和沟通,我们的编程决定了我们创建的世界的种类。

这真有趣。现在,与成年人有......现在我已经回去了并重新审视了这个并与那个内心的七岁历史合作......现在我已经准备好在我当前的年龄作业。

现在,我可以问,“我违反自己的判断是什么,以及其他发生这种情况的判断是什么?”

例如,我判断自己没有准备。我判断自己可能是愚蠢的,或者不是很聪明。我判断自己和其他人一样不好。我像卑鄙那样判断老师。我把父母判断为可怕。你知道,我有所有这些判断,所以我们使用自我宽恕的过程来释放这些判断。

这是一个很好的第一步。

然后,我们必须看看那些限制信仰。这些是我们只是认为Givens的事情,但它们抑制了我们处理威尼斯游戏下载和成瘾的能力。

限制信仰可能是类似的,“我不是很好,”或者,如果我在测试中表现不佳,我就是愚蠢的。“

我们创造了一些真正疯狂的规则,对吗?我们仍然由这些规则生活,而这些则限制了信仰。

一个限制的信念是,“除非我在学校表现良好,否则我的父母不会爱我。”可能是我这样的信念,而且我带到了我的成年生活中,说我周围的人不会爱我,除非我是完美的吗?“

好吧,这不是真的,但这就是我生活的方式。

问:没有明确的威尼斯游戏下载点有助于个人的耻辱感吗?

答:绝对是这样做的。

因为他们觉得他们被缺陷或破碎,或者可能少于,因为他们无法指出他们做他们所做的事情,或者为什么他们感受到他们的感受。

他们对这东西有这种耻辱和内疚,因为他们只是想,“也许是行为。或者也许我没有任何意志力。或许我只是搞砸了。“

没有专注于它。

当我们能够以这种方式开始与他们合作时,他们开始看到这些事情中的每一个都有一些根本原因。他们控制着照顾,他们可以自己做......然后我们看到耻辱和内疚开始蒸发。

这真的很重要,因为正如我们之前所谈过的那样, 羞耻和内疚 我们可以拥有的两个最有毒的情感。

他们是第一个表现为身体疾病的人。我们有研究告诉我们,心理和情绪问题,留下未经处理的问题,可以表现为身体疾病。我们现在所知的另一件事是羞耻和内疚是那些情绪最有毒的。

问:它是什么样的 when a person 发现威尼斯游戏下载与成瘾之间的联系点

答:是的,这真的很酷。

您不会在一天中开始上瘾治疗,与这样的情感水平问题合作。

你必须建立这样做的框架,让人们对自己的信任和他们处理这些东西的能力构建。

对我们来说,它是我们计划的第二周中间,我们开始使用威尼斯游戏下载和成瘾。我们遵循能量回来,向这些事件发表声音。

很高兴看到灯泡来了,因为他们能说,“这就是为什么我做我所做的事情!这就是我有这种感觉的原因。它回到了这件事,我第一次记得感觉像这样......哦,我的天哪!“

看起来很酷。

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乔卡尔泽,清算关于Joe Koelzer.

Joe Koelzer在清理的联合创始人上,是San Juan Island,WA的创新瘾治疗中心。他有多年的咨询经验,并来自圣莫尼卡大学的精神心理学。直接与他联系 [email protected]

Caroline McGraw.

这篇文章是由 Caroline McGraw.

除了她作为“清算的声音”的工作,Caroline Garnet McGraw写了关于交易完美主义的可能性 一个愿望很清楚。今天访问并收到您的免费​​完美主义康复工具包!

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