情绪健康

了解双极恢复真的像什么

从双相障碍中恢复是什么意思?

回答这个问题,我们坐下来戴上明智的 戴夫明智的事,一个专注于分享人们重要的事实的博客。

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如何影响情绪健康

你的热情是什么?对你的日常生活有意义吗?你的愿望是什么?什么让你每天起床?你的才能是什么?你愿意与世界分享你的礼物吗?底线:你的目的是什么?

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生活在理智的边缘

 

对于许多人来说,生活有时变得无法管理。有一件事是肯定的 - 痛苦是不可避免的。这种痛苦可以啃你 - 将你扔进上瘾的习惯,让你相信没有希望,让你感到生,毫无价值和绝望。

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学习如何处理损失

对于许多人来说,父母,孩子,亲戚或其他亲人的丧失是地球破碎经验。失去工作,远离熟悉的踏板,或者孩子离开巢也可能是Jarring和迷失方向。曾经是常规的,是什么给我们带来的力量,爱和生活的理由已经消失 - 留下一个曾经如此充实的洞。

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