住宅康复和恢复博客

什么是整体成瘾治疗,为什么重要?

写道 Caroline McGraw. | 2016年4月13日

什么是整体成瘾治疗?简而言之,它包括整个人:身体,心理,情感和精神。它为什么如此重要?因为如果您没有解决所有这些级别,则您将脱离余额,并将再次使用。 

你已经看到它发生了:你所知道的人有一个最喜欢的减肥或其他问题的方法,这有助于他们很多。因此,他们希望通过这种特定技术解决每个人的问题。

也许12个步骤帮助了你的阿姨,或者你的朋友在接受眼睛运动后从瘾后从成瘾中恢复过来(EMDR)。现在他们都告诉你,你需要完全同样的经验来治疗你的成瘾。

尽管他们的热情,但你感觉到他们的解决方案并不适合你。你知道有些人在他们特定的背景下发现治愈,而其他人则尝试同样的事情,只是比以前更糟糕。当这一次又一次地发生这种情况时,很可能缺少一些东西。

一种包含的整体成瘾治疗模型 整个人可能是缺失的作品。

什么是整体成瘾 Treatment?

真正的整体成瘾治疗模型解决了健康和整个人的四个主要成分:

  1. 身体的
  2. 精神的
  3. 情绪化的
  4. 精神
由于所有人同时居住在四个层面,因此重要的是要追求 药物滥用计划 这包括所有这些。

这篇文章将解决4种不同级别的健康,并描述康复中心如何促进每个组件内的治疗。

身体 - 你做了什么

学习成瘾的物理现实很重要。例如,当辅导员教会康复参与者关于习惯循环和习惯形成时,它可以帮助个人了解促进其上瘾行为的物理力量。

同样,认知行为疗法(CBT)赋予人们,了解精神疾病疾病如何促进功能失调的行为。它还有助于他们创建更多的功能行动计划。

促进习惯改变时,所有这些都很有用。然而,人类不能通过仅关注物理来维持长期行为变革。如果治疗师解决成瘾的行为成分而不看更深的现实,他们将备忘录失败。

是的,个人可能会迅速开始,但由于没有人可以一直保持警惕,迟早会累,他们会疲倦或沮丧或脆弱。因此,他们会让他们的警卫失效并恢复熟悉的模式。最后,他们会感到沮丧和沮丧。

一些 住宅康复 计划专注于药物成瘾的身体症状和现实。这些设施可以使用厌恶治疗和计数器调节(即,在令人上瘾的刺激情况下引发物理不适)以治疗成瘾。

虽然这可以在短期内工作,但它也可以反馈。为一种物质创造厌恶可能导致一个人转向不同,潜在的更危险的人。个人经常开始使用不同的道具来表达熟悉的痛苦。

心理 - 你的想法

解决燃料成瘾是至关重要的思想模式。如果你不培养自己来平息赛车的心灵或用积极的思考,你可能会让自己喝酒或再次使用。

幸运的是,有大量的咨询策略可以帮助您培养这种心灵。例如,一种心理治疗模式是理性的情绪治疗(RET)。

RET是关于治愈我们生活中存在的判断和限制信仰。在这一框架中,精神沮丧被视为生活在过去或未来的人,从而远离他们的爱心。与会者在“这里和现在”生活中努力培训他们的思想,专注于现在,而不是来回漂流到记忆或想象中。

也就是说,确保您正在使用正确的工具来解决正确的问题。一般来说,您无法单独使用精神级咨询策略来解决情绪问题。

情绪化 - 你的感受

看看有罪,羞耻,自我厌恶,绝望,抑郁,焦虑和恐慌的感觉,可以提高成瘾 is key.

当你与训练有素的治疗师一起解决你上瘾的情绪组成部分时,你可能会发现很多“旧东西”激起了。这只是自然的,因为找到破坏性行为的根本原因让你回到过去。

另外,请记住,只是因为 创伤事件 很久以前就发生了并不意味着你已经处理了周围的感受。直到你让自己真的感受到你的痛苦感受,他们将以功能障碍和压力的形式留在你身边。

因此,与培训的从业者一起工作是有助于的 咨询策略 如GESTALT,对象关系,发育心理学和神经语言编程(NLP)。这些技术侧重于过去的问题如何创造了需要愈合的情绪伤口,以便在没有这些强烈的负面情绪的生活中生活。

精神 - 你真正的是谁

检查生命的精神现实是整体成瘾治疗模型的第四片和最终作品。但是,这并不意味着您需要加入特定的宗教或团体。相反,您可以简单地将您的注意力集中在那些超出您可以看到的意识水平的想法。

在这个级别工作的事情是心理合成,冥想和核心转型。

传统的12步计划和纯粹的精神课程,如庆祝恢复关注治疗的精神成分,而​​常规心理学强调了前三个层面并排除了精神层面。

当程序未能包含所有四个级别时,它不完整和不平衡。但是,当恢复计划与身体,心理和情感一起融入精神层面时,它完成了治愈和恢复对个人的真实平衡的基础。

什么是整体成瘾治疗?观看清算创始人兼首席执行官Joe Koelzer解释了4级:

什么是整体成瘾治疗?把碎片放在一起

正如您所看到的,真正的整体成瘾治疗模型集成了我们存在的所有四个层次 - 身体,心理,情感和精神。

在清算时,我们的经验一直在地说,当康复计划未能解决一个或多个这些元素中,参与者并未完全恢复。但是,当成瘾恢复程序确实提供整体治疗时,发生了惊人的转变。 

高口径康复计划具有大量的个性化,专业咨询时间以及在他们提供的治疗会议内解决每个健康组成部分的辅导员。

随着清算创始人Joe Koelzer在最近的一次采访中表示,“我们都是整体众生。一个非常好的计划不仅有很多时间的咨询,而且它有咨询在每个级别的每个层面工作的咨询方式。“

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