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信仰的生物学:这里是如何改变你的现实

写道 Caroline McGraw. | 2018年3月24日

“我们中的许多人都是领先的有限生活,而不是因为我们必须,但我们认为我们必须。”

许多人认为他们是他们是谁,而且他们的意味着改变健康或生命方向。 “这是什么,”他们说,“因为我的遗传化妆”。

好吧,也许不是。

这是什么意思,“我们认为我们必须”?

根据Bruce Lipton博士,医学院教授,​​研究科学家和作者 信仰的生物学 - 遗传或DNA的概念“确定” - 是不真实的。

信仰的生物学 对脑功能的生化效果大胆探索。在这本书中,Lipton博士展示了你身体的所有细胞受到您的想法的影响,他讨论了如何改变你的思想,从而改变你的健康和你的生活。

是的,这包括从瘾的治愈!

.在我们采访的第二部分,Lipton博士谈到了他的突破性工作 信仰的生物学;具体来说,我们涵盖了以下主题:

  • 我们有意识和潜意识编程的差异,以及如何更好地改变
  • 越来越有意识和处理自我破坏性信念和行为的实用提示(包括上瘾行为)

发现我们在讨论的第一部分介绍的主题 信仰的生物学,第一部分.

视频访谈Bruce Lipton博士

仅限音频:

编辑了信仰生物学的成绩单:接受Bruce Lipton博士的访谈

Caroline McGraw: 从你的书中有这条伟大的线,“我们很多人都是领先的生活,而不是因为我们不得不,因为我们认为我们必须。”我喜欢你在考察这些限制的信仰和他们生活中的力量,因为当我们在我们的程序中有人们,这就是我们真正开始的。

我们遵守判断,限制信念,也与情绪相连,与那些仍然很年轻的创伤部分,并陷入该编程中。

{编辑注意事项:查看我们的帖子 自我咨询:成为你自己的治疗师 有关这些工具和技术的更多信息。}

所以我想我想要求听取想要开始做这项工作的人,并开始变得更加有意识,更加谨慎,一些实用的提示。显然,我知道你知道每日冥想的东西,还在思考,这是一个开始意识的真正有用的方法。

有意识和潜意识的思想

Lipton博士:  第一件事是确定你的局限性在哪里,因为那么你可以说“好吧,这就是我想要改变的。”这就是为什么第一件事很容易。看看你的生活,告诉我你在哪里挣扎,这是一个限制。

[人们说],“好吧,我想改变那个,”我走了,“哦,好吧,所以你想在潜意识中改变程序。”

这是最大的问题是:第一,人们说,“哦,你的思想是控制的,”我走了,“你的思想是控制的,但实际上有两个部分。”有意识和潜意识。现在,当我们把它们放在一起并说“心灵”。然后我们认为它应该作为一个统一的东西运作。如果我的意识思维意识到,那么我的潜意识也应该意识到,因为他们是同样的事情。

这是所有的最大问题,那就是 这两种思想有两个不同的功能,他们以不同的方式学习 - 这就是问题来自的地方。

好的,有什么功能?

  • 有意识的思维 - 是你大脑的一部分的最新版本,正是前额的前额皮质 - 是它的座位。
    • 有意识的心灵的功能是创造力。这就是为什么人类比其他动物如此不同,因为我们有这样一个创造性的思想,因为它背后的潜意识是习惯性的思想。
    • 无论你学到什么,你都会重复。这就是习惯都是什么。

但有意识的心灵是创造性的,并说:“是的,但我可以通过这种方式看待它,改变我看待它并决定这样做。”

有意识的头脑可以做到这一点,但那么问题就是当有意识的思维认为你不在 无论如何控制,所以你会恢复右回归潜意识。

潜意识是习惯的头脑,有意识的是创造性的。

你想改变潜意识。

潜意识是习惯的头脑,有意识的是创造性的。 

W你想改变帽子吗?你想要的是什么缺失?

说我想要爱。我与潜意识怎么办?

好吧,我的潜意识以某种方式限制了我,因为我没有找到它。所以我想改变,我想进入一个爱情的计划 - 但我怎样才能改变潜意识?

您必须先使用意识的思维,因为它是创意。让我只是解释bea一个创造性思想的一部分。


你把信息放在那个东西中并下载;读自助书,听这个播客然后去吧,“哇,我的意识思想只是听到布鲁斯谈论这个。我得到了!”

阅读自助书,如果你明白,请问自己。让我们说我给你一个测验,你得到100%。然后我说,“现在你已经读了自助书是你的生活是任何不同的?答案是不,但是你 could pass the test.

你有意识的思想知道信息,但你的生活仍然是一样的。为什么?

这是有意识的思维的创意模式允许它以许多不同的方式学习。你可以去“aha!”并改变信念......这是创造力的。

潜意识是习惯。为什么这重要?因为如果我有一个习惯,我想改变......我学会了在我两个之前走路;我想有一天醒来,忘记如何走路?不,我不想突然说,“哦,Geez,我今天真的走有趣,一定是失去了思绪如何走路。”

这一点是: 潜意识抗拒变化。

潜意识如何学习

所以有意识的心灵可以学习,“哦,这真的是我想要的,这就是如何做到这一点,这很棒!”但你仍然有同样的生活。

为什么? 因为 您没有从创造性的意识中运营的那一天中的95%,您就是从潜意识的过程中经营的。

无论有意识的心灵有多聪明,它都没有改变潜意识,因为潜意识学习 3主要方式 .

潜意识学习方式#1:催眠

第一个,它是如何学到前七年的?催眠。

大脑处于振动状态。在脑电图 - 脑电图 - 脑活动中,雷塔在意识之低于意识之下。

但那是潜意识的,所以我说你从潜意识运营的七年。

它是如何工作的?

它就像一个视频录像机,无论我看到父母所做的一切......每当我观察到的行为;他们如何互相回答,他们如何回应我,他们如何回应邻居,他们如何回应警察,如何回应各种情况。我只是在看。所以我下载了这一点。

如果你想改变潜意识,催眠是一种做到这一点的好方法,因为这是一种主要方式。

你怎么做催眠?

大多数人认为去一个催眠师,但你可以自己做。

“我可以催眠自己?”你问?

是的,因为每天晚上你只是在有意识的时候睡着了,或者提醒心灵,开始放手,那就是睡眠的时候。

但随着有意识的心灵只是让潜意识的思想开始。

J如果你要睡觉,有意识的心灵让我们走到,你就是从θ运行的那段时间,这与你在前七年中运作的相同振动。

点:如果我穿上一对耳机,我正在播放一个我想要的行为的程序,我想要这种行为。有程序,您可以全部购买它们。

每天晚上我都可以在睡觉时把握。

一旦我的阿尔法思想让我们去,我就在催眠状态,无论谁通过耳机演奏,都不会引起我的意识,它会进入我的潜意识。

这被称为自动催眠。

你不需要去看任何人,你只是看看你的生活说:“我想改变这个程序,我希望我的程序是这样的。”

我有一个节目,CD,它有了它的程序,当我要睡觉时我就会播放它。当它进入时,我甚至没有意识到。我在进入时睡着了。

这是重新编程潜意识的数字的数字:催眠,自我一体化计划,自我赋权计划。

潜意识学习方式#2:  重复

在你得到Z之前,你有多少次说ABC? 

二:一旦你七岁,潜意识仍然学会,但不是通过催眠;通过重复。

在你得到Z之前,你有多少次说ABC?

你重复了它,你重复了它,每次添加新信时。

你重复了它,然后猜测什么,当你到达z时,你可以坐在那里,然后一路走到z.你从来不得不再次这样做,因为通过重复,练习你学到了它,一旦学到了,你就会学到,你没有学到的不得不再次通过ABC。它在你的脑海里。

数学表:两次二是四,两次四是八,二次八...我说你是怎么做到的?你记得它。

你还记得,“好的,这就是我这样做,就像我做过字母表一样,记住,重复,习惯。”

你怎么开车?

你在车里进入了这辆车,因为你没有潜意识的计划是你的有意识的头脑。

而你的有意识的头脑被淹没了。看看窗外看看发生了什么,看看镜子看看发生了什么,看看仪表板上的仪表看看发生了什么。请注意地板上的踏板,听取发动机,发生了什么。对于一些人,当他们第一次进入汽车时,它就像这太多要注意的事情。

但是当你驾驶汽车一段时间时,猜猜是什么?

现在你进入车,你永远不会想到其中一个东西。

为什么?它是自动的。

你把钥匙放在点火点中,你可以想到,“当我到达商店时,我会得到这个,我想得到......”

有意识的心灵和潜意识如何运作

说你在车里,你有一个乘客,你一直开车,你进入了这个谈话,回归谈话。

然后你看窗外,你意识到,我在过去五分钟里没有注意到这条路,我一直在说话。它可能会遇到你的思想,“哇,我还在路上!我没有任何击中任何东西。我还是还可以,我还在开车。”

谁开车?

自动驾驶仪,潜意识。

为什么?因为有意识的头脑在这里被定向,专注于谈话。

自动驾驶仪比有意识的思想更强大的百万倍;一旦你给这个程序,它就会驾驶一辆车的百万次。

这就像账单故事一样:你只是在谈论10分钟,你有这个精彩的谈话,告诉我你在谈论什么。 “哦,我们谈到了这一点,”

现在告诉我你开车的路上是什么。不知道!这是与票据相同的故事。

你想快乐吗?你必须养成快乐。

当你在思考或专注于谈话而不关注时,潜意识接管。当它接管时,你不知道它正在处理的内容。它处理了一切。

你还在车里,你驾驶得很厉害,所以点了什么?

这一点是,再次, 当有意识的头脑忙时,它看不到潜意识正在做的事情。大多数人都熟悉这一点。你自己做了这件事。

为什么它相关?

因为这是典型的一天,有意识的心灵如此重点。

“假装它直到你做到。”

我看不到潜意识。我想改变它,但是 你如何形成习惯?

答案是重复.

  • 练习车
  • 练习做ABC
  • 练习绑我的鞋子。
完成练习后会发生什么?
 
你不必再考虑它了。
 
为什么?这是一种习惯。这就是你习惯的方式。所以在今天的世界里,我喜欢这句话,因为它很有趣,但这是真的 - “假冒它直到你成功 。“

意思,你想快乐吗?

你必须养成快乐。

每天 - 无论你是不开心 - 你必须告诉自己,“我很高兴,我很高兴,”你必须重复,习惯,重复。

为什么?

我每天都在有意识地重复它,我正在看我的生活,我的生活真的很糟糕。

但是说我很高兴......因为重复是潜意识的学习方式。

这是一个有趣的部分,因为他们必须重复一些次,所以潜意识说好的,我很高兴,我已经学会了这一点。

为什么它相关?

95%的一天,潜意识的职能是使程序真实。

积极的编程情绪健康

如果我的计划是,“我很高兴,”心灵的功能是确保我很高兴。

如果程序说:“我要患上癌症,”因为我听到了其他人,那么思想的功能就是确保我得到癌症,因为这是我正在使用的信念。

如果它说,“我是一个受害者,我无法摆脱这一点,”那么思想的功能就是向你展示你是受害者,你无法摆脱它。

所以我们需要识别的是:我想重新编程它。

  1. 催眠
  2. 养护
  3. 即使它听起来荒谬,继续重复它
你可能会染色癌症;说,“不,我健康。”

我正在训练我的潜意识。

因为当他获得该计划时,“我健康,”潜意识的工作是什么?表现出该计划,这是潜意识的工作。

如果程序是积极的,那么如果程序是负面的,那么你就会得到一个积极的结果,你会得到负面的结果,因为你会得到任何程序是什么。

习惯 - 这对冰箱来说不是一个粘滞便笺......这只是一个建议 - 你必须虔诚地做点什么。

潜意识学习方式#3: 能源心理学

最后还有一个新的心理学 能源心理学 .

有各种各样的不同模式  brucelipton.com. . 我有20到30个不同的信仰变化模式,称为能源心理学。

能源心理学技术聘请称为超级学习,在超级学习中,我可以在10分钟内下载一个新的信念,

我可以改变一个影响我的生命的信念50年,并在10分钟内使用超级学习重写一个程序。

为什么这相关?

因为这是我们现在需要的,因为 我们已经没时间了,世界需要我们改变我们的行为。

首先,我们需要改变自己的行为。

你怎么做呢?催眠,习惯或新的方式称为能源心理学,这是超级学习,这使大脑瞬间下载。

这就是超级学习的全部。

生活在地球上的天堂

我们中的每一个都可以收回我们的力量并开始在你坠入爱河时的地球上的天堂,即使它只是一个星期。

如果你能做的每一天你的生命和周围的每个人都这样做,那么每一天的生命那么简单的事实就是这样,地球确实成为天堂。

如果我们都生活好像是天堂和职能是创造......如果心灵的职能是拿到那个愿景并表现出来,如果我相信我生活在天上,那么我的世界经历就会......它会是什么就像我住在天堂一样?

恋爱是你不知不觉的时候,不知不觉地回滚了权力。

 

你在不知不觉变得强大。

在遇到这个人之后,你在24小时内改变了生活的全部风度。

你可以用不同的方式完成它。它不必和一个人在一起。

如果你是园丁,你不需要爱上一个你可以爱上园艺的人。在花园里,你很高兴,你正在挖掘花园,你有这么多好玩,植物正在增长和一切。

你只是为你体现了地球上的天堂。那个美丽的生活在花园里吗?它不必是另一个人,爱只是关注你想要的东西;宠物,花园,艺术品,清理车库。

在前面保持你的意识。 

真的吗?

是的,因为当我这样做时,我正在创造秩序和幸福和所有这些。 

恋爱......这可能是一切,让你的意识思想在前面。

因为当你的有意识的心灵进入后面,就是当你成为潜意识计划的产品时。

这不是我的生命,现在我一直居住在伴侣20年的蜜月。我每天醒来,“哇我们还在这里,这很棒。我爱这个地方,我爱你。一切都很棒。”

我的前40年我在我的社交和个人生活中悲惨,创伤时悲惨。

成瘾:不是受害者,而是创造者

这是一个有趣的,因为基本上它说我们不是受害者,这是整个故事。我们必须拥有, 我是一个创造者。

如果你是一个创造者,你不喜欢创作,只有创造者将改变创造。 “我是创造者,我是那个将改变它的人。”

但如果你不知道如何改变它,并且只需阅读自助书,我应该得到它,你应该得到它,你读了这本书,它不起作用。

这不是因为你没有工作,这是因为这不是你改变潜意识的方式。

因此,它会令人沮丧,因为我们在我们有意识的思想中非常聪明,了解我们应该如何做事,以及我们应该如何生活......

但是你没有使用那个心灵的一天的95%,那就是那里的 限制 come from.

Caroline McGraw: 哇。这就是如此自由地知道,我知道这将使这么多人受益。

Lipton博士: 我知道这是真的,因为我是一个学生。我研究了他们告诉我如何做到的细胞。

思想权 Psychological Health

我真的希望这个社区了解有时间停止的时间,“我是受害者。”

因为如果你离开受害者......思想的功能是让你的信仰创造现实,这是思想的功能。这就是为什么安慰剂效果有效。

安慰剂效果是,“哦,这丸要治愈我,因为医生告诉我是最新的,最伟大的事情,它会治愈我。我拿着药丸,肯定的是我痊愈的东西然后我发现这是糖丸。每个人都说,“哦,那是被称为安慰剂的效果。” 

什么是安慰剂效果?

精神高于物质。

你可以在生活中有安慰剂效应,而不仅仅是在药片。

您可以拥有安慰剂效果,这是积极思考的结果,但那么此终端概览需要升至这一点。

这不是积极思考的力量,这是思考的力量。

有什么不同?

积极的思考可以给我一个积极的结果,但我们从未在科学水平上谈论的负面思维,被称为NOCEBO效应。

Nocebo效应是一个负面的思想与积极的想法同样强大,它只是朝着相反的方向工作。

这是思想,积极或消极的力量。这是思想的力量。

消极的想法将从你底下砍掉你的脚。

我们并没有强调我们的世界,嘿,看,你的消极思想,他们会从你身上砍掉你的脚。你的消极思想是什么是令人责任,你的消极思想在表达中表现出来。

所以不要以为消极的想法只是通过而且它们无关紧要。脑子表现出消极的想法,因为这是它的功能。

所以如果你觉得自己是一个受害者,那是一个消极的想法,那么猜测大脑的功能是,“让我告诉你你是受害者,所以你的想法是真实的。”这就是本质所的。

治疗成瘾:改变我们的思想积极思考

所以对我来说,现在最重要的是要识别 我们的思想被潜意识,这是它的工作变成了现实。

如果我们的想法不是积极的,而不是支持我们,他们不恋爱,那么思想的功能就是采取那些对面的东西并使他们成为真正的表达。

当我们改变我们的思想时,我们被赋予了。

我们的思想被潜意识,这是它的工作变成了现实。

我不希望人们认为他们是受害者,因为人们说,“基因做到了这一点和基因。”

不到1%的疾病与基因相连。

并且只有很少有疾病直接与基因相连,如脑瘫,Tay-Sachs疾病,血友病,约四个。如果您拥有其中一种特定疾病,那么唯一的疾病是直接与基因直接相关的疾病。

作为基因的酗酒的想法是错误的。酗酒是一种通过观察父母所做的方式来保护自己的纲领。

它始于子宫,你甚至没有意识;您的机器正在录制。

子宫的一个孩子正在从母亲的经历中学习。

这是什么意思?

如果你把音乐播放给胎儿,因为它的成长,当宝宝出生时,你播放音乐,它就会知道音乐。

如果父亲与腹壁交谈并与胎儿交谈,因为它的发展,当宝宝出生时,父亲打开他的嘴,宝宝会知道父亲是哪一个,因为宝宝已经了解了这种声音。

学习是发生的。

并猜猜什么是重要的?

宝宝即使在UTEO中也会了解世界上发生的事情。

宝宝如何了解世界上发生的事情?

因为母亲正在回应世界,而来自她的大脑的化学,组织她的身体与她的信仰也在胎儿中进入胎儿。如果母亲是瘾君子,则胎儿成为瘾君子。

为什么?

因为那个行为的化学......不是知识,而不是那种没有哪种药物,这是不相关的。这是,当我心烦意乱的时候,我这样做是一个学习。

所以胎儿了解这一点,没有涉及任何词语。

我认为像一首歌一样的行为。有歌词和音乐。情绪化学是音乐。所以你在子宫的宝宝 - 就像听到这些话一样 - 学习情绪化学,这扮演音乐。而且它出生在行为的歌中,但没有言语。其余的一生就是拍摄歌曲,然后把歌词放在上面。然后他们玩同样的歌,但用不同的歌词,

他们得到了这一点,因为我们在怀孕的最后三个月学习......任何重复自己,化学母亲的模式,情感......即使在孩子出生之前也学到了这种模式。

所以即使在我们出生之前也被编程。

然后这仍然归结为结论,你想知道这个程序是什么,只看你的生活。

关于布鲁斯利克博士

Bruce Lipton博士 is a 干细胞生物学家,畅销作者,2009年Goi和平奖的接受者,以及 一个国际公认的领导者桥接科学与精神。 Lipton博士开始了他的科学职业生物学家,获得了他的博士学位。从1973年加入威斯康星大学医学院之前的弗吉尼亚大学.Lipton博士肌营养不良的研究,采用克隆人干细胞的研究,重点是控制细胞行为的分子机制。

他在斯坦福大学的医学院的研究表明,环境(虽然膜)控制了细胞的行为和生理学,转向和关闭了基因。他的发现 - 努力与既定的科学观点相反,生命受到基因的控制 - 假设今天最重要的学习领域之一,科学  表观遗传学。

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成瘾是一种学习的行为,经常开始保护外部伤害。了解有关治疗的更多信息 潜在的核心问题 以及如何帮助您在道路上克服您的成瘾。